2014.03.12. 13:10
A Transzcendentális Meditáció javítja a HIV-betegek életminőségét
A Pennsylvania Egyetem 2013. március 27.-én megjelent tanulmánya szerint a Transzcendentális Meditáció javítja HIV-betegek életminőségét, illetve az egyéb élettartam-tényezőkre is pozitív hatással van a rendszeres TM-meditáció.
A Penn Center for AIDS Research (CFAR) által finanszírozott 6 hónapos, véletlenszerű vizsgálatban 22, Transzcendentális Meditációt gyakorló személyt hasonlítottak össze egészségnevelési programban résztvevőkkel. A TM-csoport jelentős javulást mutatott az egészségi állapottal kapcsolatos olyan tényezők terén, mint az általános fizikai és mentális egészségi állapot, társadalmi és érzelmi jólét.
A Pennsylvania Egyetem kutatója, Sumedha Chhatre szerint „ez az első olyan tanulmány, ami feltárta a Transzcendentális Meditáció közösségi alkalmazását a felnőtt HIV-betegek esetén, és a meglévő bizonyítékok alapján összefüggés mutatható ki a stressz-szint csökkenése és a betegek állapotjavulása között. A kortizol-szint csökkenése, ami kapcsolatban van a stresszel, illetve a T-sejt szám változása az idegrendszer vonatkozásában jobb értékeket mutattak a TM-gyakorló vizsgálati csoportnál, míg a kontroll-csoport esetében az eredmények statisztikailag nem voltak értékelhetőek”.
Sumedha Chhatre kiemelte: „Számos vizsgálat megállapította, hogy a TM-technika csökkenti a stresszt és a tanulmány szerint a stressz szerepet játszik a HIV patogenezisében és progressziójában”.
--
Transzcendentális Meditáció előadások: TM-tanfolyam.hu
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Utolsó kommentek