2014. szeptember 15-én, Arizonában rendezték meg a Google Zeitgeist konferenciát, melyen felszólalt Bill Clinton, Jimmy Carter, valamint Eric Schmidt, a Google vezére is. Az eseményen 400 top-vezető vett részt, a David Lynch Alapítványt is meghívták, a non-profit szervezet részéről…

Háborús menekültek poszttraumatikus stressz-szindrómájának (PTSD) enyhítése a Transzcendentális Meditáció segítségével. Az új kutatás tanúsága szerint azoknál a kongói háborús menekülteknél, akik megtanulták a Transzcendentális Meditációt, szignifikáns csökkenést…

A Permanente Journal szakfolyóirat 2014/18. számának 19-23. oldalán megjelent tanulmány szerint a Transzcendentális Meditáció iskolai alkalmazása (Kreatív Csend Program) jelentősen csökkenti a tanári stresszt és kiégést. Tanári kiégés – a mindent átható probléma A…

A The Journal of Alternative and Complementary Medicine c. szakfolyóirat  2013. október 9.-ei számában megjelent tanulmány szerint a Transzcendentális Meditáció gyakorlásának első néhány hetében markánsan csökkennek a szorongásra jellemző tünetek. A kutatási meta-analízis…

A vonásszorongás az egyén különféle szituációkra, élethelyzetekre adott szorongás-válasza. Gyakorta előfordul az élsportolók esetében is. A vonásszorongás csökkentésének hatásfokát vizsgálta egy, a Journal of Clinical Psychology című – klinikai pszichológiai kutatásokat…

A most útjára induló sorozatomban a Transzcendentális Meditációt ajánló - és saját orvosi praxisukban alkalmazó - szakorvosokat mutatok be. Elsőként Dr. Jim Brooksot. A 62 éves Dr. Jim Brooks 1977-ben szerezte orvosi diplomáját a detroiti Wayne State University School of…

A Katonai Orvoslás (Military Medicine) szakfolyóirat 2011. júniusi számában megjelent tanulmány szerint a Transzcendentális Meditáció rendszeres gyakorlása 50%-al csökkenti a poszt-traumatikus stressz-szindróma (PTSD) tüneteit. Bár a PTSD egy igen ritka, főleg szélsőséges…

A hazai sajtóban, sőt, a meditációval, relaxációval foglalkozó szakemberek körében is gyakori jelenség az általánosítás. Ma már bizonyított tény, hogy a különféle, működési mechanizmusaik terén is eltérő meditációs technikáknak szükségszerűen különbözőek a…